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Les 8 clés du bonheur selon D. Chopra

Etes vous prêt à découvrir ce que la joie de vivre est vraiment ?
Lors d’une interview longue en anglais, Deepak Chopra
partage ses meilleurs conseils pour ressentir le bonheur,
au quotidien.
Notez bien les 8 éléments suivants :
1. Aimer (vraiment) votre travail.
2. Résonner avec votre passion – seuls
20% des gens répondent à ce critère.
3. Avoir 2 à 3 meilleurs amis avec qui vous communiquez
régulièrement, de manière authentique et en étant vous-même.
4. Faire de l’exercice physique chaque jour
(même si c’est seulement de la marche rapide).
5. Bien dormir.
6. Etre satisfait financièrement – sans stress quotidien lié aux finances.
7. Etre engagé dans une cause plus grande que vous.
Par exemple offrir de la nourrriture aux sans-abris.
8. Investissez votre argent dans des expériences plutôt que dans du matériel.
Ce qu’il est important de comprendre, c’est que votre bonheur
ne dépend pas des autres – mais de vous-même.
Chacun des points de cette liste dépend principalement de vous-même.
Et pour vous aider encore davantage dans votre quête du bonheur,
inscrivez-vous au défi gratuit « Déployer le Bonheur » sur ce site :
www.deepakchoprameditation.fr
Vous recevrez chaque jour une méditation audio guidée,
simple et facile à suivre, durant 21 jours.
MAIS attention, chaque méditation n’est accessible qu’une seule journée,
donc prenez bien soin de vous inscrire pour recevoir les liens par email
dès qu’ils sont disponibles.
Jacques

Comments

jerome-juin 15, 2017

J’aimerai m’inscrire au défi gratuit « Déployer le Bonheur »