C’est bientôt la reprise !
Coaching collectif de Boxe En Conscience 2022/2023 :
« Retrouver le chemin de sa Puissance »
Chers amis,
La fin de l’été arrive tout doucement et avec elle la préparation de la rentrée.
C’est un moment privilégié pour mettre en place de nouvelles habitudes qui vont favoriser votre bien-être et votre épanouissement personnel à la fois physique, mental, émotionnel et spirituel..
Pour cette reprise, je vous propose un Programme de coaching collectif de Boxe En Conscience 2022/2023 avec une méthode d’accompagnement unique, globale humaine et puissante qui utilise la boxe française, comme outil principal de coaching, associé aux TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales).
Attention il n’y a que 8 places par créneaux !
Pour illustrer mon propos, je vous propose l’histoire d’un vieil indien qui explique à son petit-fils que chacun de nous a dans son cœur deux loups qui se livrent bataille.
Le premier loup blanc représente la sérénité, l’amour et la gentillesse.
Le second loup noir représente la peur, l’avidité et la haine.
L’enfant lui demande « Quel loup sortira vainqueur ? ».
Le grand-père répond : « Celui que je nourrirai ».
et c’est bien le challenge que nous devons relever chaque jour !
Programme : Retrouver le chemin de sa Puissance
Dans le coaching collectif de Boxe En Conscience, vous trouverez des clés pour nourrir le loup blanc qui vous fait du bien plutôt que celui qui pourrait, si cela dure trop longtemps, détruire votre confiance en vous ainsi que votre santé.
Transformer ses peurs requiert courage engagement et un véritable désir de changer ses mauvaises habitudes afin de mieux nourrir le loup blanc. Tout au long du programme je vous livrerai des outils et des méthodes tirés de mon expérience personnelle et professionnelle pour garder le chemin de votre coeur et de votre authenticité ! Je vous proposerai un coaching complet alliant à la fois boxe en conscience, exercices et temps de parole tout en bénéficiant de l’énergie et de la puissance du groupe…
Les bénéfices :
– Améliorer la confiance en soi
– Mieux apprivoiser ses émotions
– Gagner en assertivité (capacité à s’affirmer sans empiéter l’autre)
– Développer sa qualité de présence et d’être
– Améliorer sa relation aux autres
– Booster son énergie vitale
Infos pratiques :
Programme : 3 possibilités
– Annuel : du 6 septembre 2022 au 6 juillet 2023
– 1er semestre : du 6 septembre 2022 au 6 février 2023
– 2ème semestre : du 7 février 2023 au 6 juillet 2023
Pas de cours pendant les vacances scolaires
3 Groupes de niveaux de pratique et 2 créneaux :
Groupe découverte : cours le mardi de 19h à 20h à Cotering (Paris 3)
Groupe confirmé (10h de BEC) : cours le jeudi de 19h à 20h30 à Cotering (Paris 3)
Groupe avancé (+20h de BEC) : cours le jeudi de 19h à 20h30 à Cotering (Paris 3)
possibilité de s’inscrire au club de l’Amical Boxing Club 9 en complément
Engagement : engagement demandé sur l’année (10 mois) ou sur un semestre (5 mois)
Lieu : Atelier Cotering, 10 rue Saint Claude, 75003 Paris. M° St Sébastien Froissart l.8
Entretien : Entretien préalable pour validation de l’inscription au programme.
Public : Femmes et hommes de tout âge motivés pour changer.
Pratique régulière ou occasionnelle d’une activité physique.
Tarif : 40€ la séance
Qui comprend la séance + call individuel (15 min) toutes les 6 séances + exercices de coaching + groupe de soutien. Règlement au début de chaque mois par Lydia, virement ou espèce
Cours dû si annulation le jour même.
Certificat médical demandé, de non contre indication à la pratique de boxe loisir.
Matériel & tenue : Tenue de sport + gants, bandes et protèges tibias (fournis si besoin).
Mise en place du cours collectif avec 6 participants minimum.
Si tu te sens appelé(e) réserve ta place dès maintenant. Il n’y a que 8 places !
Inscriptions souhaitées avant le 1er septembre.
Belle semaine au top !
Jacques Clet Coaching
www.jacques-clet.fr
@jacquescletcoach
+33 6 44 06 03 78